木漏れ日Kitchen便り  ~Kira Kira *Sweet days*~

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好きなもの

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       「ここに来れば落ち着くなー」という場所もあれば
       「これがあれば幸せー」というものもある

        ☆黒パン with creamcheese & ゆずジャム
        ☆オートミールクッキー
        ☆キャロットケーキ

        お家で、ほっこりひとりランチするとき
        よく食べるもの

        自家製パンは、本当に落ち着く
        何度焼いても飽きず
        食べるたび、満たされる

        オートミールクッキーは甘さ控えめ、滋養たっぷり
        堅めで、噛みごたえあるので、少しで十分
        余計なケミカルフリーで、身体にやさしく安心♡

        キャロットケーキは、人参がたくさんあるとき
        ささっと作れ、小腹がすいたときに少し食べると満足

        どれもなぜか、少し食べるだけで
        心満たされる

        好きなものは身体だけでなく
        心を満たすから
        細胞の隅々、魂まで喜ぶような気がする

        だから、元気になるのかな?
        好きなものを大切にすることは
        自分を大切にすること





        
        

                
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by miyukita-ka | 2015-06-17 23:53 | Essay | Comments(0)
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きらきら輝く太陽と緑と風がシンクロする風景・・それが至福のとき・・優しい自然に囲まれて日々の出来事を綴ります。パッチワークのように、少しづつ、カラフルに・・


by miyukita-ka
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