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自彊術⑬

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"Over 90% of of your mental life is 
subconscious, so men and women
who fail to make use of this marvelous
power live within narrow limits.

Your subconscious processes are
always lifeward and constructive.
Your subconscious is the builder
of your body and maintains all its
vital functions.
It's on the job 24 hours a day and
never sleeps.

It is always trying to help and
preserve you from harm"
  
By Joseph Murphy


「我々の精神生活の9割が潜在意識(無意識)
 によるものであり
 その偉大なる力を活用しないのは
狭い世界に留まるようなもの。
 潜在意識は常に、生命に対し肯定的かつ建設的。
 身体を作り、重要な身体機能を維持している。
 24時間不休で人体を助けるべく機能し
 危害から守ってくれている。」


潜在意識
つまり無意識に機能する身体機能のこと
その不思議にハマっております(#^^#)
        
自彊術は
「自律神経を整え、万病を克服する」とされ
その自律神経が、潜在意識そのものでは?

●心臓 
 → 血液を送るべく休みなく打ち続け
●呼吸 
 → オギャーから始まり
   ずーっと意識せずとも吸っては吐き
        
心臓も呼吸ともに、本来のリズムがありながら
→緊張、不安、心配、怒り、憎しみなど
 意識が加わると
 →早くなったり、浅くなり
  →長くその状態が続くと
   →自律神経が狂う
    →病気になる

"Your subconscious seeks to preserve
your life and restore you to health at all costs.
If you completely entrusted yourself to its
wonder working power, you would be entirely
restored to health."

「潜在意識は、常に命を守り
健康状態を維持すべく機能する。
その不可思議な力に全面的に委ねると
完全な健康体となる」

と、Murphy氏は言い切ります。

潜在意識のシステムは、
”心の在り方”に左右され
まるで、意識の下部のように忠実に機能し
不安、焦り、怒り、心配、憎しみ、嫉妬など
あらゆるネガティブな感情を持ち続けると
老廃物を除去をする、神経、線、体細胞を破壊し
あらゆる病気を引き起こす
原因になりかねないらしい。。。
      
では!
病気を避ける為、本来の健康を守る為には
「心の在り方」をコントロールする
悪い感情は、さらっと流し
穏やかな気持ちに切り替えること
そうすれば
自然と本来の自然治癒力が働き、健康となる

「病は気から」とは、まさにそういうことかと
        
節分には「鬼は外!福は内!」と言いますが
その鬼とは、自分の中の鬼?
ネガティブ感情は、なるたけためこまない!

野口体操の野口晴哉氏も
人間の行動や、心の在り方の背後にある
潜在意識の重要性を説いています

”意識でどんなに共感しても、潜在意識で
「と思い込んで」しまわなければ
それは人間の力にはならない。
あなたの体は弱いと他人にいくら言われても
何でもない。
何かの拍子に自分は弱いのだと潜在意識に
「と思い込むと」弱くなる”               
『躾の時期』より

また
「と思い込んだ」方向に実現する
と、野口氏、Murphy氏ともに説き
        
”色々の心の働きは行動に直接結ばれる。
「と思い込んだ」方向に行動が
無意識に導かれて行く。
思い浮かべたことは、体に現われて来る。
思い浮かべたことが潜在意識の中へ入り込んで
「と思い込んで」しまった場合には
意志ではどうしてもそれを崩せない” 
と野口氏は言います。

では
いい方向に「と思い込む」ことも出来るはず
自彊術の先生は「根拠のない自信」が自分を救う
とよく言われます
余計な心配する暇があれば
よきこと面白いことを思い浮かべる
そうすれば、いい方向に無意識に導かれてゆく
に違いない
「と思い込む」

そうすれば
自分の人生は文字通り思いのまま」となる

Joseph Murphy氏の本は、原書で読むのがオススメ
とても簡潔で読みやすく
美しい文体の中に宝石のような
輝く言葉に満ち溢れています♡

Love reading, it is so fascinating !

        
   

        
                
        
        
        
        



        
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by miyukita-ka | 2016-02-05 17:10 | Health | Comments(0)

きらきら輝く太陽、緑、風がシンクロする風景・・それが至福のとき・・優しい自然に囲まれ日々の出来事を綴ります。パッチワークのように、少しづつ、カラフルに♡


by miyukitta♪
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